中國的武術按其運動形式可以分為功法運動、套路運動和搏鬥對抗運動三大類。其中:
功法運動是指以內功、外功、氣功等為主要內容的武術訓練方法,如太極拳、八卦掌、形意拳等;
套路運動是指以一定的規律和技法組成的一係列武術動作,如少林拳、詠春拳、醉拳等;
搏鬥對抗運動是指以踢、打、摔等技法為主要手段,按照一定的規則進行實戰對抗的武術項目,如散打、摔跤、跆拳道等。
中國的武術按其流派和地域特色又可以分為不同的門派和派係,如:
少林派、武當派、峨眉派等北方武術;
南拳、詠春拳、洪拳等南方武術;
八極拳、八卦掌、通背拳等內家拳;
螳螂拳、鷹爪拳、虎鶴雙形等外家拳等。
每種門派和派係都有其獨特的技法和風格,各有千秋,相互借鑒。中國的武術不僅在國內廣泛流傳,也在國際上享有盛譽,被稱為“中國功夫”或“中國傳統武術”。許多外國人都對中國武術感興趣,並學習和練習它們。我們可以通過從一些電影來欣賞中國武術的魅力,《少林寺》《霍元甲》《功夫》《太極張三豐》等。
以下為中國功夫賦詩一首:
中國功夫,博大精深,源遠流長 曆經風雨,不斷創新,永不衰亡 內外兼修,陰陽調和,氣貫長虹 剛柔相濟,虛實相生,變化無窮。
太極拳,圓滑連貫,柔克剛強,四兩撥千斤,借力打力,化勁化力。
八卦掌,走圈變幻,靈敏迅速,遊走變化,進退左右,攻防一體。
形意拳,意念為先,剛猛直接,直進直出,快準狠,一氣嗬成。
少林拳,剛勁有力,氣勢磅礴,技法多樣,套路豐富,快速連續。
詠春拳,簡單實用,直搗黃龍,貼身短打,陰陽合一,黏手感應。
醉拳,詼諧幽默,虛實難測,假醉真打,以弱為強,以無為有。
散打,全麵靈活,實用有效,多種技法組合,多種攻防變化,快速製勝。
摔跤,簡單原始,技巧高超,多種方式摔倒或壓製對方,得分或勝利。
跆拳道,高難度腿法,優美套路,多種技法組合,多種攻防變化,快速製勝。
中國功夫,千姿百態,各有千秋,相互借鑒,相互促進,相互融通,在國內外廣受讚譽,傳承發展,在世界上留下輝煌的足跡。